Beheers pijn door middel van TENS
Het woord TENS is eigenlijk een afkorting voor ‘Trancutaneous Electrical Nerve Stimulation’...
Lees meerAuteur: Rudolf de Wit
Hoge hakken elegant maar niet gezond
Hoge hakken kunnen zeer elegant zijn en het geeft de aanschouwer een gevoel dat er een pittige,...
Lees meer
Gezond “kopje onder”
Er zijn weinig vormen van bewegen waarbij het lichaam snel veel calorieën verbrandt en de conditie...
Lees meer
De kracht in jezelf
Het overgrote deel van de mensen die ik spreek is behoorlijk onzeker. Onzeker over hun werk, hun...
Lees meer
Vijf dingen die mensen doen voordat ze ’s ochtends uit bed stappen
Je bent net wakker en je bent klaar om uit bed te stappen….. maar wacht! Weet je dat er vijf...
Lees meer