Hikken De hik is een stoornis van de ademhalingsspieren. Daarbij trekken vooral het middenrif en de spieren tussen de ribben met korte tussenpozen abrupt samen. Deze krampachtige beweging wordt onmiddellijk gevolgd door een...
Lees meerBOWLING Bowling – of ‘bowlen zo u wilt – is in meer opzichten een heerlijke, ontspannende bezigheid. De (binnen)sport is geschikt voor jong tot oud, gezellig en spannend tegelijk. Plus: je beweegt spelenderwijs. Zin om ook ‘n...
Lees meerTAI-CHI: gezonde vechtkunst Tai-chi is een langzame ‘martial art’ uit China. De vechtkunst kenmerkt zich door harmonieuze, zacht golvende bewegingen zijn die zich op gelijkmatige wijze voltrekken. Behalve als verdedigingsvorm,...
Lees meer
